忍者ブログ

LAPISのニュートラルライフ

ニュートラル思考・美的感覚・自由発想。 小さなことにおもしろさを。深刻さは笑い飛ばす。 こだわらないことがこだわりの、変人目線的自己満足ブログ。

元旦の朝

120101_071424.jpg 7:15現在。明け始めた空。
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

みなさま 新年あけまして おめでとうございます富士山 今年もこのブログへのご訪問

心から ありがとうございます。本年もどうぞよろしく お願いいたします。

さて

元旦とはいえ、今朝も5:45に夫を送り出し、そのまま暗闇の中をウォーキングに出かけました。

いつもと変わらない朝、そして平和な朝。こんな朝が毎日続くことを祈りながら、

今日は歩きました。

大晦日である昨日は、涙が出るほど大笑いをしながらテレビを観て、「ゆく年、くる年」を見て、

ジャニーズをちょっとだけ見て、お風呂入ってゆっくりのんびりお湯につかりました。

私にしては珍しい3時間睡眠という状況で、ぬー、今日はウォーキングさぼっちゃおうかなと

思ったのですが、無理矢理起きてお弁当作ったら、やはり出動モードになりました・・・。

恐るべし、習慣化(ノ゚ο゚)ノ

今年2012年に必ず達成したいこと・・というのが何項目かありまして、それはすでに書き出して

明確になっているのですが、まずは「習慣化」させることが第一ステップなのです。

えっとね、去年から始めて1週間続いてるのが、ウォーキング後の10分間ストレッチと、

6:30からのEテレのラジオ体操。朝の硬いからだがほぐれて、なおかつ ほかほかが持続します。

まずはこれを21日間続けて、体に覚えさせるのだ~o(^▽^)o

そんな感じで始まりました平成24年、皆さまにとって いい一年のスタートでありますように

PR

この記事へのコメント

Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
管理人のみ閲覧できます
 

1. ルリ子さんへ、miicoです。

「あけましておめでとうございます。」
心温かな新年を迎えられたことと思います。

新たに与えられたこの年を、どう生きるかは自分次第。
授かる光を待つのではなく、自燈明を灯し続ける事を忘れずに、今年もアラフィフ街道まっしぐら!
だけど遊び心を忘れずに笑顔で歩いて行こうと思います。

今年もどうぞよろしくお願い致します<(_ _)>
  • from 整理力とお掃除のパーソナルコーチ miico :
  • URL :
  • 2012/01/01 (11:43) :
  • Edit :
  • Res

2. 無題

あけましておめでとうございますm(__)m

本年もよろしくお願いいたします

ルリ子さんにとって
素晴らしい1年でありますように♪
  • from sumika :
  • URL :
  • 2012/01/01 (15:33) :
  • Edit :
  • Res

3. Re:ルリ子さんへ、miicoです。

>整理力とお掃除のパーソナルコーチ miicoさん
あけましておめでとうございます。
コメントが大変遅くなってしまい申し訳ありません。箱根駅伝に夢中になり過ぎました。
今年もよろしくお願いいたします。

miico先生のお仕事がますますパワーアップ
されますよう、いつも応援しています。
待ちの姿勢から攻めですね。さすがです。
私も昇り竜のごとく、積極的に行きます。
年女ですし(^O^)おほほ~。
整理整頓、お掃除からの学びの記事
今年も大いに実践させてくださいね。
  • from ニュートラル・セラピスト 田中ルリ子 :
  • URL :
  • 2012/01/06 (11:37) :
  • Edit :
  • Res

4. 今年もキラキラ☆で(^O^)

>sumikaさん
コメントありがとうございます。
お返事遅れてしまい申し訳ありません。
正月からうっかりのわたしでございます。

あー、sumikaさんは今年すっごい活躍される
予感。私も年女なので、昇竜のごとく
天をかけめぐりたい(^O^)
お互いがんばりましょう(^O^)
  • from ニュートラル・セラピスト 田中ルリ子 :
  • URL :
  • 2012/01/06 (11:40) :
  • Edit :
  • Res

この記事へのトラックバック

トラックバックURL

プロフィール

一般社団法人サードメディスン・プロジェクト認定サロンです。
HN:
TMP認定アドバイザー田中ルリ子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1964/10/16
職業:
リフレサロン運営・TMP認定アドバイザー・アロマショップスタッフ
趣味:
ドライブ、カフェめぐり、散歩、美術館めぐり
自己紹介:
サードメディスン・プロジェクト
セラピスト歴12年。母校スクールリフレクソロジスト養成非常勤講師、併設院内サロンやエステサロン勤務を経て現在フリーランス。自宅サロン運営&アロマショップスタッフをしています。

管理人よりご挨拶

北陸・福井市在住。英国式リフレクソロジーとアロマアドバイザーをの仕事をしています。こちらのブログでは公私の目線から感じる日々のよしなしごとをつらつらと書いています。

09:00 - 17:00

自宅サロン 月曜定休 

完全予約制・前日までのご予約

女性専用

080-1956-6332

 

朝枠9時~

昼枠14時~

スタート時間はあくまでも目安です。

ご希望は遠慮なくお知らせ下さい。

 

LAPISのツイッター

どうでもいいこと呟き注意。

LAPISのInstagram

どうでもいい画像満載、笑。
Instagram

お問い合わせメールフォーム

サロンご予約・ご質問などにご利用くださいませ。

カレンダー

09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

ブログ内検索

フリーエリア

Copyright ©  -- LAPISのニュートラルライフ --  All Rights Reserved

Design by CriCri / Photo by momo111 / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]