LAPISのニュートラルライフ

ニュートラル思考・美的感覚・自由発想。 小さなことにおもしろさを。深刻さは笑い飛ばす。 こだわらないことがこだわりの、変人目線的自己満足ブログ。

いろいろなことを手放す練習

ここのところずっと早寝傾向です。
その日のうちに眠りにつくこと。
それを実行して約一か月経ちました。

変化ありますよ。
高かった血圧が下がってきました。
知らぬ間に眼底出血を起こしていたので
自分の体の中が予想以上に加齢化していることを反省し
まずはできることからと取り組んでいます。

あ、あともうすっかり終わったかと思っていた生理が
約一年ぶりに来ました、笑。
ちょっと忙しすぎたんですね、この一年。
まだまだ行ける、まだ大丈夫。
そんな過信が知らぬ間に体を追い込んでいたみたい。

先月受けた血液検査ではまだ女性ホルモンの数値も充分。
5年前に受診した女性専用外来ドクターに看ていただき
「一日どれくらい寝てるの?」
「多分3時間くらいです。あ、昼に30分仮眠します」と答えたら
驚かれてしまいました。
その時にドクターに早寝を約束させられました(^_^;)

若い時からやりたいことが目の前にあると
寝食忘れて没頭してしまうタチ。
多少寝なくったって全然平気~なんて思ってましたが。
年齢考えなさいと言われました、笑。

欲張りなつもりはないですが
「今」!!と思うともう待てない。
時間に限りがあることをものすごく焦ってしまうから
あれもこれもと抱えてしまう。
スローダウンと手放しは人生の課題のようです。

やりたいことはまだまだたくさんある。
「Play Fast!」は白洲次郎さんの口癖。
私も相当なせっかちだけれど
もすこしアタマ使って賢くゆったり生きたいものです…。

プロフィール

一般社団法人サードメディスン・プロジェクト認定サロンです。
HN:
TMP認定アドバイザー田中ルリ子
年齢:
52
性別:
女性
誕生日:
1964/10/16
職業:
リフレサロン運営・TMP認定アドバイザー・アロマショップスタッフ
趣味:
ドライブ、カフェめぐり、散歩、美術館めぐり
自己紹介:
サードメディスン・プロジェクト
セラピスト歴12年。母校スクールリフレクソロジスト養成非常勤講師、併設院内サロンやエステサロン勤務を経て現在フリーランス。自宅サロン運営&アロマショップスタッフをしています。

管理人よりご挨拶

北陸・福井市在住。英国式リフレクソロジーとアロマアドバイザーをの仕事をしています。こちらのブログでは公私の目線から感じる日々のよしなしごとをつらつらと書いています。

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