忍者ブログ

LAPISのニュートラルライフ

ニュートラル思考・美的感覚・自由発想。 小さなことにおもしろさを。深刻さは笑い飛ばす。 こだわらないことがこだわりの、変人目線的自己満足ブログ。

いろいろなことを手放す練習

ここのところずっと早寝傾向です。
その日のうちに眠りにつくこと。
それを実行して約一か月経ちました。

変化ありますよ。
高かった血圧が下がってきました。
知らぬ間に眼底出血を起こしていたので
自分の体の中が予想以上に加齢化していることを反省し
まずはできることからと取り組んでいます。

あ、あともうすっかり終わったかと思っていた生理が
約一年ぶりに来ました、笑。
ちょっと忙しすぎたんですね、この一年。
まだまだ行ける、まだ大丈夫。
そんな過信が知らぬ間に体を追い込んでいたみたい。

先月受けた血液検査ではまだ女性ホルモンの数値も充分。
5年前に受診した女性専用外来ドクターに看ていただき
「一日どれくらい寝てるの?」
「多分3時間くらいです。あ、昼に30分仮眠します」と答えたら
驚かれてしまいました。
その時にドクターに早寝を約束させられました(^_^;)

若い時からやりたいことが目の前にあると
寝食忘れて没頭してしまうタチ。
多少寝なくったって全然平気~なんて思ってましたが。
年齢考えなさいと言われました、笑。

欲張りなつもりはないですが
「今」!!と思うともう待てない。
時間に限りがあることをものすごく焦ってしまうから
あれもこれもと抱えてしまう。
スローダウンと手放しは人生の課題のようです。

やりたいことはまだまだたくさんある。
「Play Fast!」は白洲次郎さんの口癖。
私も相当なせっかちだけれど
もすこしアタマ使って賢くゆったり生きたいものです…。
PR

プロフィール

一般社団法人サードメディスン・プロジェクト認定サロンです。
HN:
田中ルリ子
年齢:
53
性別:
女性
誕生日:
1964/10/16
職業:
アロマアドバイザー
趣味:
ドライブ、カフェめぐり、散歩、美術館めぐり
自己紹介:
サードメディスン・プロジェクト
セラピスト歴12年。母校スクールリフレクソロジスト養成非常勤講師、併設院内サロンやエステサロン勤務を経て現在フリーランス。自宅サロン運営&アロマショップスタッフをしています。

管理人よりご挨拶

北陸・福井市在住。アロマが生業のフリーランス。ニュートラル思考で生きる毎日をつらつら綴っています。

LAPISのツイッター

日々のどうでもいいつぶやきあり。

アーカイブ

LAPISのInstagram

暮らしのヒトコマ
Instagram

カレンダー

11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ブログ内検索

フリーエリア

Copyright ©  -- LAPISのニュートラルライフ --  All Rights Reserved

Design by CriCri / Photo by momo111 / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]